肩こり、膝痛、老け感の原因 猫背改善エクササイズ｜2024年10月〜12月 3回連続講座
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＊イベント概要
丸まった背中はもちろん、前に出た首や下腹。綺麗な姿勢だとはお世辞にも言えない。いつか直したいと思っていたその猫背、自分自身で直してみませんか。凝り固まった背部をほぐせば、胸郭を広げ深い呼吸で自律神経が整う副次効果も。首・背中・腰のタイプ診断を経て３ステップのプログラムで猫背改善へ！
起こす編（10月28日開催）、伸ばす編（11月25日開催）、研ぎ澄ます編（12月23日開催）の全3回講座で実施いたします。
＊担当講師 ：澤木一貴さん（トレーナー）
＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！
各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。
＊購入完了メールにてイベントURL、アーカイブURLを記載しています
購入完了直後に届くメールに、イベント参加用URLとアーカイブ視聴URLを記載しておりますので、ご確認ください。アーカイブ視聴URLはイベント終了翌日、お昼以降に有効となりますので、ご留意ください。
担当講師
さわき・かずたか SAWAKI GYM代表。全国でトレーニングセミナーを展開。日本大学卒業。整形外科で経験を積み、専門学校講師や協会理事として多くのパーソナルトレーナーを育成。
持ち物
・マット ・椅子（10月のみ） ・タオル（ボディタオルくらいの大きさ）（10月のみ） ・テニスボール 1個（10月のみ）
注意事項
・本イベントではビデオ通話サービス「Zoom」を使用します。 ・一度購入した参加チケットは、いかなる理由であっても払い戻しはできかねます。 ・オンライン配信の様子はスピーカービュー（講師メインの配信画面）で録画させていただきます。 ・録画した動画は「TEAM Tarzan」内で閲覧できるほか、Tarzan 本誌・Tarzan WebなどのTarzanが運営するメディアにて使用させていただくことがあります。イベント参加時、ご自身のアカウントのカメラオン／オフ設定は任意となります。カメラオンで参加される場合、イベント参加チケット購入をもって録画に同意したものとみなします。 ・講座中は、音声オフでご参加ください。講座後、質問コーナーを設けます。時間の都合上、全員のご質問を受けかねることがありますのでご了承ください。 ・イベント配信中の録画や撮影を禁止します。 ・アーカイブ動画を許可なく拡散することを禁止いたします。 ・実施されるイベントでの体調不良、ケガなどについて当社は一切の責任を負いません。講座中はご自身のペースで水分補給をし、お身体にご負担のかからない範囲でご参加ください。 ・通信環境による接続障害などの視聴不良について責任を負いません。
Zoom推奨環境 Zoomに関してはこちらをご覧ください。 https://support.zoom.us/hc/ja/articles/201362023 事前にこちらのテストURLから接続確認をすることをお勧めします。 https://zoom.us/test 利用規約 https://store.tarzanweb.jp/policies/terms-of-service ※決済完了後、ご注文内容の確認メールに配信視聴URLを記載しております。 ※ご注文内容の確認メールはtarzanweb-support@magazine.co.jpよりお送りさせていただきます。迷惑メールに振り分けられる可能性がございますので、決済完了後にメールが届かない場合は上記アドレスを検索していただけますと幸いです。