まずは柔らかくすべきは背骨!? その理由と方法を教えます｜2022年2月21日（月）開催
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＊イベント概要
カラダを柔らかく、というと開脚など股関節のイメージがありませんか？
実は、それよりも大事なのは、姿勢にもエイジングにもダイレクトに関係する背骨のしなやかさ。ヨガ解剖学にも通じる中村尚人さんによる講義+実技で、理解を深める60分。
＊担当講師 ：中村尚人さん（理学療法士、ヨガ＆ピラティス指導者）
担当講師
なかむら・なおと 理学療法士、ヨガ＆ピラティス指導者。〈Studio TAKT EIGHT〉主宰。理学療法士として、医療、介護と幅広く臨床経験を積んだのち、ヨガ、ピラティスの国際ライセンスを多数取得。『効かせるヨガの教科書』など著書も多数。
持ち物
・なし
注意事項
＊参加対象 18歳以上
＊ご参加の上での注意事項
・本イベントでは動画プラットフォーム「Vimeo」を使用します。・一度購入した参加チケットは、いかなる理由であっても払い戻しはできかねます。 ・講座後、質問コーナーを設けます。時間の都合上、全員のご質問を受けかねることがありますのでご了承ください。 ・イベント配信中の録画や撮影を禁止します。 ・アーカイブ動画を許可なく拡散することを禁止いたします。 ・実施されるイベントでの体調不良、ケガなどについて当社は一切の責任を負いません。講座中はご自身のペースで水分補給をし、お身体にご負担のかからない範囲でご参加ください。 ・通信環境による接続障害などの視聴不良について責任を負いません。 ＊Vimeo推奨環境 Vimeoに関してはこちらをご覧ください。
https://help.vimeo.com/hc/ja/articles/12426098107793
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