猫背、反り腰、ストレートネックの悩み解消！姿勢が整う呼吸講座｜2023年11月29日（水）開催
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＊イベント概要
呼吸は肺だけでなく、横隔膜や腹横筋、骨盤底筋群といった“姿勢”を作る筋肉も関わっている。膨らんだりしぼんだりする肺、上下する横隔膜、その動きに合わせて腹部を押し広げたり収縮する腹横筋や骨盤底筋群。これらの部位がポンプのように膨らんだりしぼんだりを繰り返すのが呼吸。この「呼吸のポンプ機能」が向上すれば、姿勢も良くなるということ。さあ無理なく呼吸で姿勢を整えよう！
＊担当講師 ：大貫 崇さん（呼吸コンサルタント）
＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！
各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。
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担当講師
おおぬき・たかし 呼吸コンサルタント。BP&CO.代表。米国フロリダ大学大学院修了。NBA、MLBでアスレチックトレーナーを務めた後、帰国。PRT認定取得。大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座で特任研究員を務める。
持ち物
・なし
注意事項
＊参加対象 18歳以上 ＊ご参加の上での注意事項 ・本イベントでは動画プラットフォーム「Vimeo」を使用します。 ・一度購入した参加チケットは、いかなる理由であっても払い戻しはできかねます。 ・講座後、質問コーナーを設けます。時間の都合上、全員のご質問を受けかねることがありますのでご了承ください。 ・イベント配信中の録画や撮影を禁止します。 ・アーカイブ動画を許可なく拡散することを禁止いたします。 ・実施されるイベントでの体調不良、ケガなどについて当社は一切の責任を負いません。講座中はご自身のペースで水分補給をし、お身体にご負担のかからない範囲でご参加ください。 ・通信環境による接続障害などの視聴不良について責任を負いません。 ＊Vimeo推奨環境 Vimeoに関してはこちらをご覧ください。 https://help.vimeo.com/hc/ja/articles/12426098107793 ※決済完了後、ご注文内容の確認メールに配信視聴URLを記載しております。 ※ご注文内容の確認メールはtarzanweb-support@magazine.co.jpよりお送りさせていただきます。迷惑メールに振り分けられる可能性がございますので、決済完了後にメールが届かない場合は上記アドレスを検索していただけますと幸いです。