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3か月間体質改善講座｜2023年10月〜12月 3回連続講座
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疲労解消セルフセラピーヨガ｜2024年1月29日（月）開催
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自律神経ケア太極拳講座｜2024年2月 2回連続座
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最強の快眠メソッド｜2024年3月25日（月）開催
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股関節調整メソッド｜2024年1月〜3月 3回連続講座
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筋緊張を解く呼吸最適化講座｜2024年4月23日（火）開催
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40代からのボディメイク術｜2024年5月22日（水）開催
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疲れにくい美しい歩き方｜2024年6月18日（火）開催
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３か月で腹を割る｜2024年4月〜6月 3回連続講座
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お尻の機能改善メソッド｜2024年7月22日（月）開催
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老け顔解消リンパケア術｜2024年8月28日（水）開催
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一生使える自体重トレ入門｜2024年9月30日（月）開催
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深・呼吸ピラティス｜2024年7月〜9月 3回連続講座
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足の症状別セルフケア術｜2024年10月29日（火）開催
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整え巡らせるツボ押し実践｜2024年11月27日（水）開催
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猫背改善エクササイズ｜2024年10月〜12月 3回連続講座
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快眠・夜のホールドヨガ｜2024年12月~2025年1月 2回連続講座
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不調に効く 正しい股関節の整え方｜2024年12月20日（金）開催
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内から整う 初めての薬膳講座｜2025年1月30日（木）開催
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プロ直伝 マッサージガン術｜2025年1月~3月 3回連続講座
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